Хобби для умных

Хобби для умных

“Какие у тебя хобби?” - меня вот всегда смущал этот вопрос. Типа, лол, а что я вообще делаю по жизни? Учусь/работаю, окей. “Беспробудное пьянство - это не хобби”, говорили они, а что тогда писать в резюме? Видеоигры тоже как-то никого не устраивают в качестве ответа на этот вопрос.

Что такое “хобби” вообще, зачем они нужны, почему люди постоянно про них спрашивают?

Типа “отдых” тебе говорят. Но зачем мне куда-то ходить и что-то делать, я лучше пиццу закажу и сериальчик включу, вот и отдых, да?

Нет.

Это плохой отдых. Не сам по себе плохой (евангелисты пиццы и сериальчиков, успокойтесь, я свой) - а плохой тем, что ты это слишком часто делаешь, и не делаешь ничего другого.

Поэтому твой мозг уже устал так отдыхать, и не расслабляется вообще. Это твоя “дефолтная активность”. Для хорошего отдыха, короче, не всегда нужно МАЛО действий и МАЛО думать. Иногда нужно МНОГО делать и думать.

Я, конечно, совсем не сразу это всё понял. Мне тоже казалось, что отдых == снизить активность.

Но на самом деле реально эффективная формула отдыха такая: 1) Побег от реальности 2) Физическая и мозговая активность, сложность (но посильная) 3) Расслабление

То есть сериальчики и пицца это норм, но только на третьем шаге. Сначала надо убежать и запариться, а потом расслабиться.

Тоооо есть, например: отпуск в горах. Собираем чемоданы, летим на самолёте сквозь облака, прилетаем, снег вокруг, горы, пейзажи (убежали от своей повседневности). Потом восхождение/сноуборд/лыжи/жёсткие тренировки/решение математических задачек для развития мозга/просмотр сложных лекций/игра в шахматы. Потом жёсткий чилл с друзьями сидеть ничего не делать вообще, или пицца+сериальчик с партнёром. Идеальный отдых, мозг скажет спасибо.

Или в миниатюре: закончился рабочий/учебный день. Как можно быстрее: разложили настолку с друзьями, закуски, погрузились в воображаемый мир DnD (побег), сидим думаем над сложной игрой (сложность), потом валяемся на диване и отходим ко сну (расслабление). Отличный вечер!

Словом “хобби” называют как раз оправдание куда-то убежать и чем-то сложным там заниматься. Зачастую, чем-то бессмысленным (т.е. осмысленным только внутри самого себя).

Наберём 50 🔥️️ на этот пост - выложу 20 примеров крутых хобби для умных студентов (с деньгами или без)

_________________________________________________

https://votyakov.com/sub - закрытая подписка на саморазвитие Челленджи, мастермайнды, книжный клуб, разговорный клуб английского, закрытые подкасты с моим нетворком, оффлайн-встречи и многое другое, всего за 1000р