Отдых для студента

Отдых для студента. “Не трогай, это на новый год только после сессии”

И да и нет. В смысле, чтобы нормально вывозить коляску, тебе надо отдыхать стабильно и всегда. Каждую неделю - выходной. Каждый день вечером пару часов.

Именно ОТДЫХАТЬ, не пинать балду, не чекать мемы в телефоне, а отдыхать. Балду тоже можешь попинать конечно, но не всё время. Отдых - это прямо конкретное активное (пассивное, на самом деле) занятие. Ничего не делать. Спокойно доделывать процедуры отхода ко сну (крем на лицо, чистка зубов, ирригатор, убрать со стола, переодеться в ночную одежду, проветрить). Или пить чай и смотреть в окошко, позволив своим мыслям просто течь. Сделать растяжку, йогу. Что-то, что не требует много фокуса и активного сосредоточения.

Выходной - почистить, расхламить пространство, убраться *где-то*. Доделать недоделанные мелочи, которые бесили всю неделю.

Но это всё - не совсем ощущается как полноценный полнометражный отдых. Настоящее расслабление, настоящий КАЙФ, настоящее “фуууух всё, наконец-то!” наступает только после сессии, когда ты всё сдал и всё закрыл. И когда ты всё сдал:

Я ЗАПРЕЩАЮ ТЕБЕ УЧИТЬСЯ.

Нельзя после сессии сразу прыгать в учёбу/работу/дела. Пофигу что ты с последней пересдачи закрылся. Пофигу что уже пары идут и другие студенты учатся.

Чувство вины - в форточку, обнимаем себя и говорим “КРАСАВА, МОЛОДЕЦ, ТЫ ЗАКРЫЛСЯ”, и идём бакланить. Бездельничаем, гамаем, гуляем с друзьями, не делаем ровным счётом ни-че-го.

Неделю, или две. Или 3-4 дня, на сколько совести хватит. Вот это - реальный отдых, перезагрузка. Через 3 дня такого отдыха начинают новые мысли в голову приходить - записывай всё в 9 списков, это твои будущие стартапы и карьерные инсайты, максимально ценно. Или какие-то крутые мысли по оптимизации своей жизни, учёбы или ещё чего-то. Попёрло вдохновение на какое-то дело? Лови волну! В каникулы можно и поработать (если прёт).

А потом снова за учёбу, с новыми силами.