Перейти к содержимому
Опубликовано

✅ Важное напоминание

Автор
  • Имя
    Вотяков про универ
    Telegram

Кратко

Как справиться со страхом экзаменов и стрессом в универе

Важное напоминание

Большой страх всех студентов, особенно первокурсников, заключается в бесконечных переживаниях и самозапугиваниях. Забавно, что объем тревоги подобен графику гиперболы в первой четверти, то есть ВУЗ для тебя это сначала ВУЗ, потом вуз, а потом: "Экзамен завтра, но мне лень, так что пофик, потом на пересдаче закроюсь”.

Если тебе знаком этот страх, то - расслабься. Реально, ничего страшного не произойдет, если ты при жуткой необходимости отдыха - отдохнешь. Или ты потратишь неделю на уход за своим ментальным здоровьем сейчас, или год в скором будущем. Ни один человек не может работать днями и ночами напролет постоянно. Он либо сойдет с ума, либо сойдет с ума)

Лайк ❤️ на пост с тех, кто читает этот пост во время горящей сессии)

Вотяков про универ
4492 подписчика
430 постов
Рассказываю, как выжить в универе, построить топовую карьеру, и не забывать тусить при этом. Выпускник МехМата МГУ, более 10к учеников на курсах. Лайв канал с мыслями: @votyakov_ar_life По рекламе писать @uutochk